Comemorações do Dia da Cidade de Lagos Dia de S. Gonçalo de Lagos

17-10-2022

A LAGOS-EM-FORMA tem a honra de se associar ao Dia da Cidade, deixando o convite a todos vós para participarem nos eventos e nas ofertas que temos especialmente para si.


27 OUTUBRO

Estacionamento Gratuito nos Parques Subterrâneos (Frente Ribeirinha e Anel Verde) e Zonas tarifadas à superfície...

PS: o complexo desportivo de Lagos encontra-se encerrado por ser feriado




PROGRAMA:

  • Ginásio e Piscina Livre
  • Ginásio das 07h00 às 22h00
  • Piscina das 07h00 às 21h00
  • 08h00 às 09h00 - CrossFit
  • 08h00 às 09h00 - RPM
  • 12h30 às 13h15 - Hidroginástica
  • 13h30 às 14h30 - CrossFit
  • 17h30 às 18h50 - GAP
  • 17h30 às 18h20 - Pilates
  • 18h15 às 19h15 - CrossFit
  • 18h30 às 19h20 - Pilates
  • 18h30 às 19h30 - Aqua Jump
  • 19h30 às 20h30 - CrossFit
  • 19h30 às 20h30 - Body Pump

29 OUTUBRO

INSUFLÁVEIS NA PISCINA

Sábado, dia 29 de Outubro das:

  • 9h00 às 13h00

  • 15h00 às 18h00

INFORMAÇÃO IMPORTANTE:

  • É obrigatório o uso de touca, chinelos, calção de licra (sexo masculino), fato de banho (1 peça, sexo feminino);

  • Caso traga valores para o complexo desportivo acompanha-se de um cadeado para poder guardar os seus pertences com segurança nos cacifos;

REGRAS PARA A UTILIZAÇÃO SEGURA DOS INSUFLÁVEIS:

  • A segurança de todos é fator principal;

  • A idade mínima para a utilização dos insufláveis sem acompanhamento de um adulto é 12 anos;

  • A utilização dos insufláveis na atividade fica dependente da pré-recolha dos bilhetes de acesso (máximo de 30 utentes por hora), e poderão ser levantados na receção complexo desportivo nos dias 26 e 28 de Outubro; 26 das 7h00 às 21h00 e no dia 28 das 7h00 às 19h30;

  • Caso os bilhetes não terminem dia 28 às 19h30, poderá também levanta-los no dia 29 (dia do evento) na receção.



30 OUTUBRO

CAMINHADA LAGOS-EM-FORMA - Inscrições on-line

No dia 30 iniciamos a caminhada Lagos em Forma pelas 08:30, partindo às 09h00 no ponto de encontro - Complexo Desportivo de Lagos

Dificuldade moderado elevado: 7.7 KM

Ponto de abastecimento: Praia da Dona Ana (águas e bens alimentares).

Idade mínima de inscrição 10 anos, menos de 18 anos necessitam autorização.

Termina aproximadamente ás 12h00

Acompanhamento por Técnicos Especializados

Inscrição Gratuita e válidas até dia 29 de outubro até ás 18h, incluída de seguro

INSCREVE-TE JÁ...

Regulamento:


FICHA DE INSCRIÇÃO PARA MENORES: