10 ANOS LAGOS EM FORMA
3 ANOS CrossFit Lagos

No próximo dia 6 de Maio a LAGOS EM FORMA celebra 10 anos com um Mega Dia Aberto Total, repleto de atividade física, workshops, insuflável gigante, promoções especiais, etc.

Todas as atividades e utilização livre das instalações são gratuitas.

PROGRAMA DO EVENTO

HORÁRIO ATIVIDADE
09h00/20h00 Ginásio Gratuito
09h00/14h00 Piscina Gratuita
09h00/14h00 CrossFit
09h30/11h00 Workshop "Interação Pais e Filhos)
09h30 Power Jump
09h30 Fisiopilates
10h00/13h00 Mega Insuflável Aquático
10h30 Fisiopilates
10h30 RPM
10h30 Yoga
10h30/11h00 Workshop "Aqua Pilates"
11h00/11h30 Hidroginástica de Alta Intensidade
11h30/12h15 Aqua Pilates
11h30 Body Pump
12h00 Demonstração de Natação Sincronizada
12h30 Local Cardio
12h30 Abertura do Bolo de Aniversário
15h00/19h00 Torneio de Escolas de Natação